bloggerine.de - don\’t panic

Irgendwie war mir so. Außerdem hat es heute gepasst, an diesem verregneten Tag, Hagen auf den Boden zu schicken, dort rumkramen zu lassen und dann noch die Box mit dem Dekosachen für Weihnachten mitbringen zu lassen. Jetzt ist alles in der Küche und im Wohnzimmer verteilt. Am besten gefällt mir immer wieder unsere Tannenzweiggirlande um die Küchengardinenstange. Von der kann ich mich kaum im neuen Jahr trennen, da ich die kleinen Lichter darin einfach zu knuffig finde. So, jetzt wartet dann nur noch der Weihnachtsbaum auf mich, der hat aber noch ein paar Wochen Zeit.

Heute im Delfikurs habe ich einen kleine Vorgeschmack auf zukünftige Essenschlachten bekommen. Denn bald wird Leander im Hochstuhl sitzen und seine Brei selber löffeln dürfen. Zurück zum eigentlichen. Die Kursleiterin hatte Palenta (Maismehl mit Wasser) gekocht und diese in einer großen, flachen Schüssel auf eine Wachsdecke gestellt. Die Kleine haben wir darauf und um die Schüssel gelegt. Dann ging es los. Leander mit seinem einnehmenden Wesen hat sich gleich die Schüssel heran gezogen. Die Polenta muss gut geschmeckt haben, denn alle Kinder fanden es super darin rum zumatschen und auch ein bißchen davon zu essen. Leander hat es geschafft sich von Kopf bis Fuß mit dem Zeug ein zu schmieren. Zum Glück sind die Babys im Delfikurs ja nackt. So konnte ich den, nach einer kurzen Antrockenphase, klebrig gewordenen Maisbrei auch ein wenig abwaschen. Leider wurden wir nicht vorgewarnt und keiner hatte ein Handtuch oder Waschlappen dabei. Naja, ein bißchen hatte er auf der Heimfahrt immer noch im Gesicht. Hagen hat Leander dann gewaschen. Also es war alles halb so schlimm, irgendwie war es ziemlich cool.

Gestern abend hat Hagen sie entdeckt. Die oberen, vorderen Schneidezähne brechen bei Leander durch. Bei zwei Stück ist schon das weiße vom Zahn zu sehen. Die anderen beiden sind noch nicht zu sehen, aber die entsprechenden Stellen sind geschwollen. Mmh, da kommen sie wohl als Quartett und ich brauch mich nicht wundern, dass Leander manchmal schreit und am liebsten an der Teeflasche nuckelt, ach und in der nächsten Sekunde auch wieder nicht. Ich hoffe, sie brechen bald richtig durch und es tut nicht so doll weh.

Gestern war der Vortrag und die Diskussionsrund mit der Oecotrophologin. Wir haben viel gelernt, das meiste kann man hier nachlesen. Die Broschüren lohnen sich auf jeden Fall.

Wir werden weiterhin die Breie so zubereiten wie bisher. Hier haben mir die Rezepte und die Anleitung der Kinderärztin weitergeholfen. Die Unterlagen kann man hier auch ansehen. Dort findet man Rezepte und ein paar Tipps zur Beikosteinführung.

Für mich habe ich einiges von gestern abend mit genommen:

• Demnächst werden wir ein Getreidebrei mit Vollmilch statt mit Wasser zu bereiten.
• Da bei uns kein Allergierisiko besteht, können wir ruhig alles probieren, aber immer schauen wie Leander es verträgt.
• Haferflocken werden wir weiterhin füttern, obwohl sie Gluten enthalten und Zöliakie verursachen können. Leander verträgt sie super.
• Leitungswasser ist völlig okay zum Trinken, wenn keine sehr alten Rohrleitungen vorhanden sind.
• Kann Leander sitzen und ist neugierig auf “unser” Essen, dann kann er auch schon mal ein bißchen von der “Familienkost” kosten.
• Weiterhin werde ich auf industriell gefertige Breie verzichten. Denn Leander soll mal den puren Joghurt mit frischen Erdbeeren dem Erbeerjoghurt aus dem Kühlregal vorziehen und noch eine Weile auf Geschmacksverstärker verzichten.
• Der Instant-Tee wird durch frisch aufgebrühten Tee ersetzt, denn der enthält kein Fruchtzucker und Maltodextrin (Zuckerstoff).
• Fisch bleibt noch ein paar Monate fern, denn Fisch bietet keinen nennenswerten Vorteil gegenüber Fleisch.
• Über Eier hatte ich noch gar nicht nachgedacht, denke ich auch nicht weiter nach. Denn Eier müssen Fleisch nicht ersetzen.
• Honig bleibt auch weiterhin vom Tisch fern.

Vielen, vielen lieben Dank an meine Schwestern, die das jetzt mal in die Hand nehmen. Einen dicken Kuß an euch!

So, es ist mal wieder so weit. Ich bin fest entschlossen ein paar Pfunde zu verlieren. Da ich mich aktuell fühle als würde ich jeden Moment ein zweites Kind bekommen, ist das das Ende der Fahnestange. Ich bekomme es ja mit FdH nicht auf die Reihe, deshalb muss ich wohl wieder dem Weight Watchers Konzept bedienen. Naja, was soll’s, es wirkt. Dann heißt es durchhalten. Die wöchentliche Stepaerobicstunde behalte ich natürlich bei. Ein paar Punkte extra kann ich gebrauchen, denn da gibt es auch noch den Lerngruppenabend mit Gyros und reichlich Gummitieren. Mist.

Heute abend gibt es im Rahmen des Delfikurses einen Ernährungsabend. Da wird dann etwas über die Ernährung im Babyalter erzählt, Fragen kann man natürlich auch stellen. Ich werde auf jeden Fall nach Milch fragen, wie das ist, mit ab wann man damit anfangen kann und so. Wir sind gespannt. Ich hoffe, Leander schläft heute abend recht schnell ein, damit wir ihn beruhigt bei Oma und Opa lassen können, denn Hagen kommt auch mit. Erfahrungsgemäß haben ja Männer oft einen anderen Blickwinkel und Männer stellen immer mal wieder Fragen an die Frau überhaupt nicht denkt.