Veränderungen

Leben verändern, Selbsmotivation, Motivation, Veränderungen, Status Quo, Ich-sein

Das einzig beständige ist die Veränderung. Die kann von außen gesteuert werden z.B. Verlust eines geliebten Menschens oder ein Umzug. Oder man möchte sich selbst ändern. Wenn ich mit etwas unzufrieden bin, bleiben mir nicht viele Auswege. Entweder ich nehme es weiter so hin und ärgere mich vielleicht jeden Tag weiter darüber und bin nicht […]

Das war 2015

Same procedure as every year 1. Ganz grob auf einer Skala von 1 bis 10: Wie war Dein Jahr? 9 2. Zugenommen oder abgenommen? Wenn ich Ende Dezember 2014 mit heute vergleiche, dann habe ich 3 kg mehr. Oh, es bricht Panik aus. Nein. Natürlich nicht, mache auch mehr Sport mit Hanteln und Kettlebell und […]