Acroyoga, mmh. Akrobatik und Yoga? Ja. Yoga muss man aber nicht unbedingt können, um Acroyoga machen zu können. Es gibt einige Posen, die aus dem Yoga kommen, könnten auch aus der Akrobatik sein. Grundsätzlich sollte man kein Sportmuffel sein und vertrauen können. Genau mein Ding. Eben nicht. Fit bin ich. Behaupte ich mal. Okay. Dann […]
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Yoga an der Nordsee – Partneryoga
Unser Seminar Flying to your heart im Ashram an der Nordsee sollte unsere Herzen öffnen. Beim den Asanas denkt man da direkt an Herzöffnende Stellungen. Aber auch der Geist kann sein Herz öffnen und wenn nicht mit dem Liebsten, mit wem dann? Wir haben uns im Seminar einen Workshop (also eine drei Stunden Einheit) zum […]